等你心里有了这些想法的时候，
或者心里来不及想这个事情的时候，可以直接说出来，会慢慢的引导出你其实真的想说出来的话。
要有一个心理引导，熟练了以后，你就会更容易
泊玖师尊，我我笨拙。
泊鹤徒弟，你表面语言不好，那是因为你表面功夫不好。牙齿不许咬嘴唇。眼神不许一种不屑的表现。不许无奈的微笑。眼神不许失落。不许失落。不许失落。听见没有？不许失落。你还有个坏习惯。负面情绪失控，你又不知道控制，又不知道听劝。你根本就没有腾出时间去学习表面语言。你有大把的时间去学。不许无奈的笑。为师如此生气的和你讲话，你不知道反抗一下吗？需要提醒。你应该学会怎么提醒自己。你学会怎么提醒自己怎么说话的时候，你才能够知道怎么说话。你不要会说话，但是又不知道提醒。你自己不警醒一下自己，你如何成长？我发脾气了，不哄一下为师吗？你瞧你，一点话都不会说。笑什么笑？不许无奈的笑。还有表面态度你也得注意。端正一点吧。你的性子不必那么乖。
泊玖师尊，徒儿拙劣，不太懂得说那些好听的话。我会注意提醒自己，警醒自己。
泊鹤徒弟，你现在缺乏的就是你只知道该说的说不知道的你完全不知道说。你就像是逼急了跳墙一样。硬是要把快要准备说出来的话跳过来说。说话不要那么硬，不要那么死板。你又不是在重新学语言。你也不蠢。再怎么拙劣，你也稍微精进一点。你该学点长进的东西了。好吧，是我该教你一些了。
泊玖师尊，有劳您了。
泊玖师尊你一下就看出来了。
泊鹤徒弟，你觉得你还有什么情况问题吗？我觉得必须了解一下。
泊玖师尊，我有点不知道怎么表达的时候，有点犹豫。有点感觉想说的话卡在了声音里。或者说时常欲言又止。
泊鹤徒弟，你可能心里还没有思考完，你就准备说话，当然就顿住了。你是不是得让自己先思考完再说话？你不应该没思考就直接说话呀。你觉得你会说出什么？我觉得你还有一个小毛病。重复了一句话，还会突然笑一下。必须给我改。否则我发现一次，就给你开一次小灶。不要被我说破了，突然大笑，知道了吗？
泊玖师尊，那我该怎么处理表面语言这个表达问题？
泊玖师尊，你给我开个小灶呗。
我表面语言特别不好。
心里话说的很真。
但是我语言表达还真不太好。
泊鹤徒弟，你是不是喜欢？
泊鹤徒弟，说话的时候，不必非得有一个温柔的眼神。你倒是说几句话呀。不许笑着重复为师的话。必须慎重。不要紧闭着唇。不要眼神一副失落的样子。不要加重你委屈的眼神。不要捂嘴偷笑。不许悄悄笑。很棒，轻轻的笑多几次就好了。这样你眼神都变自然了。
泊鹤徒弟，来，跟我学。
我想说一点话，请给我一点时间。
允许我再思考一下，我再认真一点。
我可以的，我会很快的。
泊鹤徒弟，你首先直接说一句话，给为师听一下好不好？我来听听有什么问题。
泊玖师尊，我真的好像有点说不出来点什么。如果说是该说的话呢，我会说，但是如果是想说的话，但是有的时候卡着的话我就说不出来。
泊鹤徒弟，你有考虑过你边说话就已经在边犹豫了吗？不要边说话边犹豫着的习惯产生出来。你还没思考完，干嘛说那么着急？说话不要急匆匆的。不要一副急性子。你可别好话不听。不听劝啊。否则我真是白教你了。笑的时候可以不要耸肩吗？要放轻松，要自然一点。语言的表达当然会更自然。多给点自信给自己。然后说话不用太专业。自然的表露出心中所想。语言习惯是一种阻碍问题。或者说你心里拦着了一种语言。还有一种可能就是你学识没有足够的精进。但你如果这样子去学习，肯定有一个很大的弊端。你学了你知道说，你没学的你不知道说。这样子为师得犯愁了。让我怎么给你开小灶呀？我说过了，不要重复为师的话，不要笑。你也不要笑岔气儿了。不要有太大的反应，不要去捂嘴。保持自然状态。不要有那么多坏习惯。不要笑的反应过度。不要去挠你的头。不要总是摸你的头。手不要一副幼稚的样子。把你的爪子给我放下。放那么重干嘛？不许握拳。别紧张，放轻松。眼神要自然。把你爪子给我收起来。不许握拳。把你的手给我张开。
泊玖师尊我都照做了。下一步呢？
泊鹤徒弟，你不用一直紧闭着嘴唇。张开一点。不用假笑。不用眼神刻意温柔。眼神不许震惊。看来得挑挑你的毛病了，去去你身上的一身戾气。不许紧闭嘴唇。不用张开那么多。对，轻轻的微笑。给我坐好。不要保持懒惰的动作。你身上就是太好动了。不要那么沉默寡言。我看你心里在死循环的打转思考。你说的出什么表面语言？你学过没有？不许闭紧嘴唇。眼神不许震惊睁开这么大。笑的时候不许无奈。不许无奈。不许说话的时候，只发出一个字的声音。你表示拒绝的时候，也总是说的不够明显。你就算说出那么多，一连串的也不会有用。怎么等到这个时候才来找我教你？你不要总是积攒出坏毛病的时候再来找我。你发现不对的时候你就应该过来。回一趟家，学点东西是让你很难的事情，还是很不好的事情呀？
说着说着话就重复一下。
泊玖师尊好聪明。
泊鹤徒弟，你这样的表达的行为方式，
很容易冲刷掉你下面的一句话。
首先改掉这个好吗？